NAŠE TELO IN JOGA

Danes na kavi….znanka katere nisem videla že nekaj časa. Zelo spremenjena? Ne. Še vedno ima kakšno kilco preveč, čeprav ji pomoje prav vsaka vizulno totalno paše (pa ne zato ker mi je ona pri srcu) ampak dejansko so tipi ljudi katerim iskreno povedano paše kakšen kilogram več kot družbeno predpisana manekenska postava. Naenkrat plane v smeh in mi pove da še vedno prijateljicam razlaga najine poizkuse stoje na glavi. Doda da jim tudi natančno opiše svoje borbe s svojim špehcem med obračanjem sveta na glavo in pa zavedanje gravitacije v drugačni lekciji kot je vajena do sedaj. Ob njenem ugotavljanju kako bi res morala izgubiti vsaj 10 kg da bi bila primerna za vadbo joge, sem pomislila koliko ljudi razmišlja enako? Verjetno ogromno. Mislim da je to podobno kot ne morem na jogo ker reeeees nisem gibčen, v nadeljevanju bom izpustila stavek PA RAVNO TO JE EDEN OD RAZLOGOV ZA JOGO DA Z JOGO TO POSTANEŠ 😉Teža in joga nimata omejitev, kile nimajo veze z gibčnostjo in vedno delaš s svojim telesom takšnim kot je. Če se ne počutite udobno v studiju…jogajte doma, vendar naj ne bo teža izgovor da ne gre. Vzpodbuda samemu sebi in svojemu telesu, vaše telo je sposobno nositi samega sebe, navajeno je na lastno težo in kakršno koli že je iz vidika joge je popolno